Причины для развития анемии могут быть самые разные, но практически во всех случаях нарушаются процессы кроветворения, уменьшается количество эритроцитов и гемоглобина в крови. При анемии человек становится слабым, быстро устает, все это может сопровождаться головными болями и головокружениями, сухостью и бледностью кожи.

АНЕМИЯ - состояние, характеризующееся снижением концентрации гемоглобина (менее 130 г/л у мужчин и 120 г/л у женщин) и гематокрита (менее 39% у мужчин и 36% у женщин). Обычно при этом также происходит и снижение количества красных кровяных телец (эритроцитов).

Различные виды анемий выявляются у 10-20% населения, в большинстве случаев у женщин. Наиболее часто встречаются анемии, связанные с дефицитом железа (около 90% всех анемий), реже анемии при хронических заболеваниях, еще реже анемии, связанные с дефицитом витамина В12 или фолиевой кислоты (мегалобластные), гемолитические и апластические. Необходимо ... Читать дальше »

Тряски и движения мышц таза – основные элементы восточного танца – повышают либидо, вы достаточно быстро ощутите желаемый результат. Восточный танец является прекрасной оздоровительной системой, которая подходит женщине любого возраста. Восточные танцы позволяют женщинам дольше оставаться привлекательными, здоровыми и молодыми.
Арабские, турецкие, индийские и другие направления восточных танцев научат быть женственной, грациозной, гибкой, уверенной в себе. Помогут достичь физического и духовного совершенства. Восточный танец — экзотическое, эротическое и  магическое шоу, к которому трудно оставаться равнодушным.

Танец живота - сложная, очень красивая и очень полезная для здоровья женщины техника.

... Читать дальше »