Иисус Христос в своих заповедях
Одну из лучших диет людям дал сам Господь Бог - Иисус Христос в своих
заповедях, поведанных одним из его учеников Иоанном. Эти мудрые
наставления изложены в апокрифическом Евангелии мира от ессеев (т.н.
"Третьем завете" или тайном иудейском религиозном произведении, не
признанным Церковью каноническим, т. е. священным), которое целиком
посвящено учению Иисуса Христа о безлекарственном оздоровлении
организма. Вот цитата из этого труда об основных правилах здорового
питания:
«Питайтесь плодами деревьев, зерном и полевыми травами, молоком
животных и пчелиным медом. Вся остальная пища ведет к греху, болезни и
смерти.
Не смешивайте одну пищу с другой, чтобы пиршество Ваше не превратилось
в гниющее болото. Удовлетворяйтесь двумя - тремя видами пищи.
И когда Вы принимаете пищу, нигде не ешьте досыта. А также
осмотрительно относитесь к количеству пищи во время еды; из количества,
дающего впечатление сытости, съешьте не более одной трети.
Пусть вес Вашей ежедневной пищи будет не менее одной мины (примерно 0,5
кг), но остерегайтесь, чтобы он превзошел две мины (около 1 кг).
Принимайте пищу только тогда, когда солнце достигнет зенита, а во
второй раз - после заката.
Не потребляйте нечистой пищи, привезенной из дальних стран, а только
ту, что дают Вам наши деревья.
Каждый раз во время еды дышите медленно и глубоко. И особенно хорошо
прожевывайте свою пищу зубами до того, пока она не станет жидкой.
Ешьте медленно.
Не ешьте, когда Дух Ваш раздражен, но особенно, не имейте плохих
мыслей, полных зависти к кому бы то ни было.
На седьмой день не принимайте пищи, а живите лишь Божьим Словом.
Избегайте всего слишком горячего и слишком холодного.
И пусть не доставляют Вам радости никакие возлияния и никакие курения.
И примите в себя самого могущественного из ангелов Божьих, ангела
труда, и трудитесь. Ибо все то, что обладает жизнью, должно двигаться,
тогда пища даст Вашему телу силу и молодость, и болезнь не коснется
Вас».
(III в. от Р.Х.)
Настоятельно рекомендуем посмотреть фильмы Живая еда
|
